BYE BYE ANSIEDAD
-5%

BYE BYE ANSIEDAD

DIARIO DE CREACIÓN DE HÁBITOS EN 66 DÍAS

CASES, FERRAN

12,00 €
11,40 €
IVA incluido
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-414-4098-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGIA Y AUTOAYUDA (COL.130)
12,00 €
11,40 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

¿Listo para lograr los mejores resultados con la ansiedad? ¡Entonces deja de procrastinar y comienza a focalizar! Aprende a aprovechar al máximo cada minuto del día con el nuevo diario o cuaderno de creación de hábitos y llega más lejos de lo que jamás pensaste.
El Diario para crear hábitos en 66 días, del método BYE BYE ANSIEDAD es la mejor herramienta para acompañarte en el camino de autodescubrimiento y lograr vivir sin miedo a la ansiedad. Práctico, refl exivo y fácil de usar, este cuaderno se convertirá en los próximos meses en tu mejor cómplice para afrontar y superar la ansiedad.

Artículos relacionados

  • EL AMOR SE CONSTRUYE JUNTOS -5%
    EL AMOR SE CONSTRUYE JUNTOS
    RODRIGUEZ, ROSANGEL / ZARAGOZA, VICTOR
    El amor verdadero no cae del cielo ni aparece por arte de magia o con la ayuda de Cupido. El amor se construye juntos, día a día. Descubre herramientas psicológicas prácticas y sencillas para disfrutar de una relación de pareja sana y plena. Hoy en día alrededor del 70% de las parejas están insatisfechas con su relación. La falta de comunicación o las mochilas emocionales so...
    En stock

    17,95 €17,05 €

    Comprar
  • LAS LEYES DIARIAS -5%
    LAS LEYES DIARIAS
    GREENE, ROBERT
    Durante los últimos 25 años, Robert Greene ha explorado todos los aspectos de la naturaleza humana: desde cómo obtener lo que deseas, entender las motivaciones ajenas, dominar tus impulsos, hasta reconocer tus fortalezas y debilidades. *Las Leyes Diarias* condensa esa sabiduría en lecciones diarias accesibles, abarcando temas como el poder, la seducción, la estrategia, la polít...
    En stock

    19,95 €18,95 €

    Comprar
  • ESCRITO EN LA TIERRA SOBRE LA COCINA DE LOS LIBROS DE EXITO, LA FELICIDAD Y OTROS SECRETOS DE LA VIDA -5%
    ESCRITO EN LA TIERRA SOBRE LA COCINA DE LOS LIBROS DE EXITO, LA FELICIDAD Y OTROS SECRETOS DE LA VIDA
    MIRALLES, FRANCESC
    Sobre la cocina de los libros de éxito, la felicidad y otros secretos de la vida En su nuevo volumen de memorias, Francesc Miralles aborda con sabiduría y frescura las claves de los grandes libros de desarrollo personal, así como la alquimia para transformar el dolor y el sufrimiento en herramientas que inspiren a otros. Complementado con deliciosos viajes, anécdotas, descubrim...
    En stock

    19,00 €18,05 €

    Comprar
  • EL BROKER QUE NO VENDIÓ SU FERRARI -5%
    EL BROKER QUE NO VENDIÓ SU FERRARI
    ANAYA, HUGO
    «HASTA QUE EL INCONSCIENTE NO SE HAGA CONSCIENTE, ESTE DIRIGIRÁ TU VIDA Y TÚ LO LLAMARÁS DESTINO.» Carl G. Jung "El broker que no vendió su Ferrari" es un apasionante viaje por el inconsciente: ese lugar que contiene océanos de información que vamos grabando desde que nacemos y desde donde emergen programas que sutilmente gobiernan nuestras vidas. A través de la propia historia...
    En stock

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • YO, POR MI -5%
    YO, POR MI
    KUBURIC, SARA
    Un texto que nos ayuda a reencontramos con nuestro verdadero «Yo» para combatir el angustioso sentimiento de estar a la deriva, observando nuestra vida pasar en lugar de viviéndola.Hoy en día estamos sumergidos en una dinámica de vida que nos hace sentir, cada vez con más frecuencia, una angustiosa sensación de soledad, desasosiego e insatisfacción por lo que hacemos o tenemos....
    En stock

    16,00 €15,20 €

    Comprar
  • OPINION DE LOS DEMAS ESTA DE MAS, LA -5%
    OPINION DE LOS DEMAS ESTA DE MAS, LA
    DE MONDO, MARIA
    ¿TE HAS PREGUNTADO CUÁNTAS COSAS HAS DEJADO DE HACER POR MIEDO A LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS?¿EN QUÉ MOMENTO EMPEZASTE A COMPLACER A OTROS Y TE OLVIDASTE DE TI?¿TE SIENTES AGOTADO INTENTANDO AGRADAR A TODO EL MUNDO?Desde que nacemos, aprendemos a ver la vida y a nosotros mismos a través de lo que nos dicen y nos enseñan. A medida que crecemos, buscamos cada vez más la aprobación e...
    En stock

    18,90 €17,96 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD -5%
    EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de...
    En stock

    10,95 €10,40 €

    Comprar
  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD -5%
    EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ay...
    En stock

    7,95 €7,55 €

    Comprar
  • SÍ A (CASI) TODO -5%
    SÍ A (CASI) TODO
    CASES, FERRAN
    El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El ...
    En stock

    18,95 €18,00 €

    Comprar
  • BYE BYE ANSIEDAD.EL METODO RAPIDO Y EFICAZ PARA VIVIR TRANQUILO -5%
    BYE BYE ANSIEDAD.EL METODO RAPIDO Y EFICAZ PARA VIVIR TRANQUILO
    CASES, FERRAN
    Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety tr...
    En stock

    18,00 €17,10 €

    Comprar
  • EN LA CUMBRE DE LA FELICIDAD -5%
    EN LA CUMBRE DE LA FELICIDAD
    CASES, FERRAN
    En stock

    18,90 €17,96 €

    Comprar
  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA ANSIEDAD -5%
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    «No tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa.» Angustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra ...
    Sin stock. Solicite información

    9,95 €9,45 €